een beetje een verstikkend gevoel ... ik heb mij laten wijsmaken op de karting zelf dat het ook kan als je hartritmestoornissen hbet lijkt me wat ver gezocht nee?

Dat lijkt me wat vergezocht.
Daar zou je eerder zijn achter gekomen

Ik geloof dat vermoeidheid inderdaad een hele grote speler is.

Op het moment dat ik er echt voor ga, tijd rijden of een duelletje, en dus heel erg fanatiek ben dan heb ik er totaal geen last van.
Zelfs al had ik er last van dan trekt het gevoel zo weer weg.
Met andere woorden is de hoeveelheid adrenaline ook van groot belang.

meestal heb ik in het begin er dan ook weinig last van maar alles zo in een ritme valt begint het en daarna vooral maar mijn conditie moet omhoog vanafnu ga ik elke dag lopen ipv 1 a 2 maal per week +++++++++++++++++++++

Lopen ??????? Je moet rijden

lopen voor de conditie he :p conditie schijnt veel te doen toch? @ prokartmonster denk je dat ik best eens een check up moet laten doen bij de dokter

Ik zou je niet al te veel zorgen maken. Werk eerst aan de conditie, als het dan nog niet weg is, kan je wat verder kijken. 'K zou zowiso wel je eigen helm en helm muts kopen. Die anderen heeft iedereen gebruikt en hygienisch is dat niet.

heb daar ook al aan gedacht ik ga eens kijken voor een eigen helm

Hoe zit het eigenlijk met je bloeddruk of suikerspiegel?

gooh echt geen idee van , hoe kom je hier achter?

Toen ik eens een endurance race reed van 1 uur at ik 's middags niet te zwaar. Zoals pasta is goed verteerbaar, en ik zorg dat ik altijd een uur voor het karten gegeten heb. Voor en na de race dronk ik gele aquarius, na de race at ik een zout chips. Ik startte de race met mijn vizier 1 cm open, wanneer ik me misselijk begon te voelen sloot ik mijn vizier. Als ik 15min iets lees in de auto voel ik me ook misselijk, dus probeer ook niet altijd op 1 ding te concentreren.
Bij mij helpt het, hopelijk kan je dit ook eens proberen en helpt het ook bij jou.

als ik heel even off topic mag gaan, bedoel je hiermee dat vanaf aankomend jaar ook recreatie rijders met een goedgekeurde helm moeten rijden?

erg bedank allemaal in iedergeval ik ga het volgende keer eens allemaal proberen en ik ga ook uitkijken voor een helm als dat niet helpt ga ik eens tot de dokter gaan ,
ik houd jullie op de hoogte

Ze kunnen een recreatie rijder dat nooit verplichten volgens mij.

een paar weken geleden waren wij op pottendijk. Mn maat en ik hadden elk zon 120 ronden gereden, alleen toen hij uit stapte na zn laatste stint van 30 ronden kwam hij er ook bijna kotsend uit. Hij gooide het nog op het broodje kaas dat we hadden gegeten, maar ik denk eerder doordat het aan een gebrek aan conditie was. Ik train 4 dagen in de week. cardio etc..hij sport nooit. ik ben dan wel 30kg zwaarder dan hem maar hij zat er totaal door na die 120 ronden.
maar ja of dat het nu ook is..